Ecco il mio più caloroso benvenuto al giorno 3.

Ieri ti ho spiegato una tecnica per modificare la parte neuro dell'acronimo PNL.

Hai imparato quindi che per modificare la sensazione negativa che percepisci in relazione ad eventi passati o futuri, ti basta modificare le caratteristiche delle immagini codificate nella mente.

Oggi voglio guidarti a fare un passo avanti e, per fare questo, ti presento una potente tecnica per aumentare l'intensità delle emozioni positive.

Anche in questo caso stiamo lavorando con le submodalità.

Allo stesso tempo questa volta stiamo combinando le submodalità visive, relative alle immagini, con le submodalità cinestetiche.

Le submodalità cinestetiche sono le caratteristiche delle emozioni.

Queste possono per esempio essere calde oppure fredde, ferme o in movimento, muoversi in senso orario oppure antiorario e così via.

Nel caso in cui devi affrontare delle situazioni in cui percepisci emozioni negative, ricaricati con questa tecnica e ti sentirai immeditamente meglio.

La stessa tecnica, con qualche accorgimento in più, può essere utilizzata per trasformare emozioni negative in emozioni positive. È fantastico, vero?

Prima ti mostro come guida una mia cliente ad utilizzare la tecnica, poi ti spiego come applicarla su di te.

Ecco quindi come fare per aumentare le emozioni positive.